Ø Sesiones de Respiraciones Sinérgicas PsicoEspirituales®, método extraordinario de autoexploración en Estados Ampliados de Conciencia (EAC), integrado por el Ps. Cristián “Ahmad Isa” Martínez, basado en la Respiración Holotrópica® del Dr. Stan Grof.
Ø Ejercicios de la Técnica del Espejo (sufí) y/ó Método de Indagación de A. H. Almaas (trabajo conmovedor en parejas y en grupo que incluye la mirada y la palabra);
Ø Ejercicios grupales de Ensueño Dirigido (Desoille) o Imaginación Activa (Jung), y/o un espacio de Viaje Chamánico con tambor;
Ø Dhikr (práctica sufi para abrir el corazón a través del canto);
Ø Muraqaba (Meditación Sufi) y limpieza de las malas características del Ego a través de la Meditación;
Ø Hadrat (Meditación dinámica sufí), técnica muy antigua de movimientos corporales acompañada de una música muy especial, que invita a conectar con la Presencia Divina y sentirla en uno mismo,
Ø Una sesión de Masaje shiatzu o balinés con dos muy buenos profesionales formados en Japón y Tailandia;
Ø Taller de Máscaras (trabajo con nuestro falso self);
Ø y, posiblemente, Giro Derviche (conocido método de la Orden Mevlevi);
Ø Además, se ofrecerán ejercicios terapéuticos como "Collage del Alma", "Escritura Inconciente" y/o "Trance Dance"
Nuevas herramientas de trabajo profundo interior que el Psicoterapeuta y Facilitador viene desarrollando;
Y como regalo, para los que quieran animarse a algo diferente (en una noche a convenir con el grupo): Visita al Templo Sufi más austral del mundo, a celebrar y compartir una Ceremonia Milenaria Sufí, con cánticos devocionales sufis (Dhikrs) y Sohbet (Enseñanza Espiritual Divinamente Inspirada); quién estará impartido por el Sheij Sufi Abdul Rauf, representante en la Patagonia, Argentina y América Latina del gran Maestro Espiritual: Mawlana Sheikh Mehmet Adil ar-Rabbanian-Naqshbandi, referente y líder mundial de la noble y gloriosa Orden SufiNaqshbandiRabbani.
• En cuanto al alojamiento, esparcimiento y demás:
Ø Las actividades propiamente dichas del Retiro PsicoEspiritual Sinérgico SPA del SER son: desde el ingreso del Jueves 29 de Marzo a las 10 hs hasta el Lunes 1º de abril al desayuno, donde se incluyen: desayunos, almuerzos, meriendas y cenas con agua o gaseosas (avisar si quieren menú vegetariano o no);
Ø Recomendamos quedarse un día más (Lunes 2 de Abril, que es Feriado también ) para dejar asentar la experiencia, reflexionar, disfrutar del spa, caminar, estar en silencio, meditar, o simplemente disfrutar del paisaje y ambiente natural que nos rodea. Como así también sugerimos, si es que vienen de lejos, quedarse la noche anterior (Miércoles 28 de Marzo) para comenzar más relajados la aventura de autoexploración interior. Es decir que nuestro Programa completo puede incluir: Noche del Miércoles 28 (con cena y desayuno del día siguiente, sin Spa), y el día Lunes 2 de Abril(incluye cena y spa) hasta desayuno del Martes 3;
Ø Alojamiento en bellas y confortables habitaciones compartidas (si vienen parejas avisar lo antes posible); lo mismo para singles (que dependerá del cupo del evento y disponibilidad de la Hostería, con un costo adicional), con servicio de mucama en las habitaciones;
Ø Utilización del Spa (sauna, pileta climatizada, hidromasajes: se
organizarán grupos para su mejor aprovechamiento); y Piscina exterior; además se dará espacio de tiempo libre para recreación personal, introspección o lo que cada uno necesite;
Ø Trekking a la Confluencia de los Ríos Azul y Blanco; para los másjóvenes y entrenados se sugiere seguir un poco más a La Playita (con la gente más joven o más entrenada;
Ø Seguimiento de las personas al retornar al hogar vía mail o telefónico, si fuese necesario; y continuidad del proceso de Desarrollo Personal y Autoconocimiento y/o Psicoterapéutico con el Psicólogo y Facilitador vía skype u otro medio on line (a acordar con el Profesional).
Ø No incluye ningún tipo de traslados y otras cosas no especificadas; la Hostería de Montaña está accesible y se llega con facilidad.
NOTA: dependiendo del grupo, de lo que vaya emergiendo, del tiempo que se vaya necesitando para integrar las experiencias, etc., el Coordinador y Facilitador podrá ir decidiendo, consensuadamente con el grupo, cuáles de las herramientas antedichas se irán realizando y cuáles se irán postergando, para dejar más tiempo libre de ser necesario.
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